Leirintäalueen vinkkejä

Inhimillisten tekijöiden aiheuttama kriisinhallinta

• Lähteminen tiimistä

Viljelyssä tiimistä lähteminen on hyvin vaarallista.

Tilanteen välttämiseksi kurinalaisuutta olisi korostettava yhä uudelleen ennen lähtöä; lykkäystä varten olisi järjestettävä varajoukkueenjohtaja.

Kun yksittäiset joukkueen jäsenet poistuvat tilapäisesti joukkueesta fyysisen rappeutumisen tai muun syyn vuoksi (kuten käymällä vessassa keskellä tietä), heidän olisi välittömästi ilmoitettava edelliselle joukkueelle, että he lepäävät ennen pysähtymistä, ja järjestettävä erityinen henkilö saattamaan yksittäistä joukkueen jäsentä poistumaan joukkueesta. Oli tilanne mikä tahansa, mukana on oltava enemmän kuin kaksi henkilöä. Toiminta, yksin toimiminen on ehdottomasti kielletty.

Varautukaa samalla siihen, jos lähdette tiimistä:

1. Kaikkien tiimin jäsenten on oltava selvillä päivittäisestä matkasta ja ajasta määränpäähän, eivätkä he voi luottaa johtajaan ja seurata sokeasti.
2. Kaiken on otettava mukaan tarvittavat henkilökohtaiset varusteet, kuten kartat, kompassit, vedenkeittimet, ruoka, lamput ja hengenpelastuslaatikot. Ei saa olla tilannetta, jossa useat ihmiset jakavat tiettyjä varusteita.
3. Jos olet vakuuttunut siitä, että voit jatkaa määränpäähän, sinun on jatkettava eteenpäin, kunnes tapaat joukkuetoverisi (ei suositella); jos fyysinen kunto on rajallinen tai olet liian paniikissa, sinun on pysyttävä paikallasi ja etsittävä keino palata Ryhmän reitti tai viimeisin leirintäalue löytääksesi turvapaikan ja odottaaksesi joukkuetovereiden pelastusta.
4. Ryhmänjohtajan on aina kiinnitettävä huomiota henkilömäärän laskemiseen. Kun havaitaan, että joku on lähtenyt ryhmästä eikä ole palannut, hänen tulisi välittömästi järjestää koko ryhmä tai odottaa paikoillaan tai lähettää joku etsimään.

• Hukassa

Villiintyneessä ympäristössä syrjässä. Etenkin metsässä, jossa kasvaa pensaita tai jossa on suuria kiviä, on helppo eksyä tietämättään, koska jalanjälkiä ei näe. Joskus on mahdollista eksyä sateella, sumussa tai illalla näkyvyyden puutteen vuoksi.

Kun eksyt, älä koskaan panikoi ja kävele ympäriinsä. Se vain lisää eksymystäsi entisestään. Ensin on oltava hiljaista. lepää hetki. Yritä sitten löytää paikka, johon luotat. Merkitse matkan varrella. Ja kirjaa näiden merkkien sijainti muistivihkoon.

Välttääksesi eksymisen uudelleen, palattuasi paikkaan, johon olet luottavainen, yritä uudelleen valitsemalla ensin suunta. Tee merkkejä matkan varrelle ja kiinnitä huomiota ympäröivään maastoon, maastonmuotoihin tai luonnonkohteisiin, kunnes löydät oikean suunnan, ja lähetä hätäsignaali sopivana ajankohtana.

• Ei päästy leiriin suunnitellusti

Kenttätoimintaa tehdessä, jos on myöhäisempi kuin suunniteltu aika ja taivas pimenee ennen määränpäähän saapumista, on ryhdyttävä seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Jos etäisyys on selvä, nykyinen sijainti on myös varma ja määränpää ei ole kaukana, voit sytyttää valot ja jatkaa matkaa.
2. Jos kuitenkin ilmenee muita epäsuotuisia olosuhteita, kuten sadetta ja lämpötilan laskua, tai eksytään eikä voida palata alkuperäiseen paikkaan, tai jos joku ryhmän jäsenistä voi huonosti. Tai jos pimeässä toimiminen on vaarallista, on päätettävä, että yövytään varotoimenpiteenä paikallisella alueella. Jos sinulla on teltta ja etsit tällä hetkellä paikkaa, johon voit pystyttää leirin, voit yöpyä tavalliseen tapaan. Jos sinulla ei kuitenkaan ole mukanasi telttaa tai maasto on rinteessä eikä leiriä voi pystyttää, sinun on pukeuduttava mahdollisimman hyvin ja pidettävä lämpimänä. Jos sinulla on mukanasi ruokaa ja keittimiä, voit valmistaa aterioita.
3. Onnettomuuksien välttämiseksi on kehitettävä tapa ottaa mukaan runsaasti vettä ja hätäruokaa.

• Myrkyllistä käärmettä kohdatessasi

Kun kohtaat myrkyllisen käärmeen luonnossa. Se tapahtuu usein seuraavissa tilanteissa: astutaan vahingossa käärmeen päälle; raapitaan oksaa ja kosketaan käärmettä; löydetään käärme, kun pakataan reppua aamulla; ja niin edelleen.

Tämä johtuu siitä, että jalankulkijat tunkeutuvat käärmeiden alueelle. Nämä vahingossa tapahtuvat kosketukset aiheuttavat suurta paniikkia, ja kun myrkkykäärmeen vaistomainen itsepuolustus puree, se on erittäin vaarallista. Toimenpide käärmeenpuremien estämiseksi on valmistaa keppi ja laiduntaa käärmettä kävellessä, koska käärmeet harvoin hyökkäävät aktiivisesti ihmisten kimppuun ja lähtevät viisaasti pois pelästyessään. Jos löydät myrkyllisen käärmeen, on parasta välttää sitä. Tämä on parasta. Näin vältät puremia.

Sen lisäksi, kun teet kenttätoimintaa, erityisesti paikoissa, joissa käärmeitä on usein. Käytä vain hattua, pitkähihaista takkia ja housuja, joissa on vahva jalkasuoja ja kestävät saappaat. Ja ota mukaan käärmelääkettä. Kun sinun on pyydystettävä tai tapettava myrkkykäärmeitä. Yritä käyttää kiviä tai ”Y”-muotoisia oksia myrkkykäärmeen pään lyömiseen tai hallitsemiseen, yritä olla koskematta käärmeeseen käsilläsi ja laita käärme kangaspussiin. Koska myrkkykäärmeen torahampaat ovat sisäänpäin taipuneet, kangaspussissa ei ole helppo satuttaa ihmisiä (huom: käärmeen pyydystäminen on erittäin vaarallista, älä yritä sitä kevyesti)

• Kohtaaminen pedon kanssa

Välttämättä nälkäisiä lihansyöjiä tai loukkaantuneita petoja. Tavalliset eläimet hyökkäävät harvoin aktiivisesti ihmisten kimppuun. Niin kauan kuin emme hyökkää niiden kimppuun, ne eivät hyökkää. On kuitenkin varsin vaarallista, kun kohtaamme kapealla tiellä tai kun kantamamme ruoka houkuttelee niitä. Kovaääninen puhuminen ja pilliin puhaltaminen liikkeellä ollessa säikäyttää jotkut villipedot. Ne lähtevät viisaasti pois. Jos kohtaat yllättäen karhuja, villisikoja ja muita villipetoja, älä hätäänny liikaa. Katsele hitaasti, että se pitää hymyillä ja siirtyä kauemmas.

Mene kauemmas niistä, joskus peto kävelee pois itsestään. Kun kohtaat susia tai villikoiria, älä käänny ympäri ja juokse karkuun. Sinun kannattaa kyykistyä ja poimia kiviä ja puukeppejä. Ja takaisin kivimuuriin tai isoon puuhun, jotta ne eivät voi hyökätä takaapäin, ja odota tilaisuutta kiivetä puuhun suojaan.

• Hyttysenpistot, iilimatojen häirintä

Hyttysiä, jotka purevat ihmistä, on kahdenlaisia:

Yksi on verta imevät hyönteiset, kuten hyttyset, kärpäset ja hyttyset. Puremisen jälkeen se ei ole vain sietämätöntä, vaan se myös levittää vakavia tauteja, kuten malariaa ja aivotulehdusta. Ennaltaehkäisevä menetelmä on käyttää hyttyssuihketta tai hyttyskääreitä, mutta tämä saastuttaa ympäristöä. Suhteellisen ympäristöystävällinen menetelmä on tupakoida tai käyttää luonnollisia hyönteisiltä suojaavia kasveja, kuten tuberkuloosia ja lääkekrysanteemia. Paikoissa, joissa on paljon hyttysiä ja hevoskärpäsiä, pese ainakin koko kehon iho huolellisesti saippualla joka päivä, ja sinun pitäisi kantaa mukanasi hyttyslääkkeitä, kuten tuulikarkotusöljyä.

Toinen on mehiläinen, ampiainen, Vespa jne. Kun olet joutunut mehiläisen, ampiaisen tai Vespan puremaksi, tunnet aluksi kipua, ja sitten haava turpoaa ja tulehtuu. Mehiläisen pureman jälkeen haavaan jää yleensä pusseja. Ne kannattaa raapia pois terällä ja pestä haava saippualla ja vedellä. Ihmisten, jotka ovat alttiita anafylaktiselle sokille, tulisi aina pitää mukanaan lääkkeitä ja kertoa muille, miten näitä lääkkeitä voi käyttää itselleen hätätilanteessa pureman jälkeen.

• Kivien putoaminen korkealta

Jos törmäät vakavaan kiviputoukseen, sinun on hyödynnettävä aukkoa, jossa kiviputous pysähtyy, ja paettava nopeasti paikalta. Kannattaa etsiä suuria kiviä tai kulmia, joista voi välttää kiviputouksen etukäteen ohitusta varten. On tarkoituksenmukaisempaa suojata päätä käyttämällä joitakin suojavarusteita (kuten kypärät, paksut vaatteet, puulautoja, rautaruukkuja jne.).

Meidän pitäisi yrittää parhaansa mukaan välttää ihmisen aiheuttamia kiviputouksia. Jos kosketat vahingossa kiveä kallioisessa paikassa, sinun tulisi huutaa ”Varo kiven putoamista” ja ilmoittaa alla oleville ihmisille suurten onnettomuuksien välttämiseksi. Kun ryhmä kohtaa rinnealueen, joka voi aiheuttaa kiviputouksen, on pidettävä turvallinen ja sopiva etäisyys.

• Kova sade

Kovaa sadetta kohdatessaan joukkueenjohtajan tulisi tehdä tieosuuden ja sateen suuruuden sekä joukkueen jäsenten fyysisen kunnon perusteella nopea päätös siitä, jatketaanko marssia vai vältetäänkö sadetta.

1. Jatkettaessa etenemistä näkyvyyttä heikentävän rankkasateen vuoksi olisi kiinnitettävä enemmän huomiota suuntien tunnistamiseen. Sade ja märät tiet ovat liukkaita, käytä tarvittaessa turvaköysiä turvallisuuden varmistamiseksi.
2. Sateelta suojautuessasi pidä lämpimänä, estä salamaniskut ja ehkäise vuoristotulvat.
4. Kohtaat rankkasateen leiriytymisen aikana: A. Päätä ympäröivään maastoon ja sateen suuruuteen perustuva päätös leirin siirtämisestä ja siirrä teltta turvalliseen paikkaan; B. Vahvista teltta ja kaiva ojia; C. Poista teltassa olevat ylimääräiset tavarat Järjestä ne, laita ne reppuun ja ole valmiina evakuointiin milloin tahansa; D. On lähdettävä päivystämään vuorotellen. Kun vaarat, kuten äkkitulvat ja mutavyöryt, havaitaan, evakuoi teltta välittömästi.

• Salamanisku

1. 1. Torninmuotoinen cumulus-pilvi taivaalla muodostaa helposti ukkosen ja salaman, kun sade tulee.
   2. Karvat pystyssä tai iho vapisee, on helppo saada salamanisku.

   Ehkäisy:

   1. Jos sää ennustaa ukkosmyrskyä.
   2. Älä liiku kapeissa laaksoissa tai laaksoissa.
   3. Älä mene korkeille ja avoimille alueille harrastamaan.
   4. Kannattaa kiinnittää huomiota siihen, lisääntyykö kumulussade vai ei.

   Välttääksesi salamaniskuja:

   1. Tarkkaile tähtitieteellisiä olosuhteita sään muutosten arvioimiseksi. On tarpeen hakeutua nopeasti suojaan sateelta ennen kuin sataa. Jos luonnossa on luola, voit piiloutua luolaan. Peltitaloihin piiloutuminen on ehdottomasti kielletty. On parempi piiloutua kivien alle. Jos haluat piiloutua ison puun tai ison kallion viereen, vältä piiloutumista suoraan sen alle. Sen sijaan kyykisty vaaran välttämiseksi ympyrään, joka on hieman kauempana näistä piilotetuista kohteista ja jonka säde on sama kuin näiden piilotettujen kohteiden. Tutkimusten mukaan salamasuojaava vaikutus on merkittävin, kun korkeus on viidesosa tai vähemmän näiden puiden ja kallioiden korkeudesta.
   2. Välttääksesi menemästä paikkaan, joka on märkä tai jossa on jo vettä, on parasta astua muovisen kankaan tai repun ja muiden eristimien päälle. Käytä myös sadetakkia, jotta vältät kastumisen. Jos olet avoimessa laaksossa tai niityllä, etsi matalia paikkoja, joihin voit kyykistyä makaamisen sijaan. Jos se on rannikolla, siellä on hyvin pieniä kiviä, ei ole piilopaikkaa, etsi matala kyykkypaikka, älä käytä matkapuhelinta, voit laittaa jalat yhteen, laittaa kädet polvillesi ja kumartua eteenpäin (et voi istua maassa tai pienillä kivillä) ).
   3. Vartalossasi ei saa olla metalliesineitä. Ota kaikki kehossasi olevat metalliesineet ja laita ne reppuusi, erityisesti metalliset silmälasikehykset, vyönsoljet, vaellussauvat jne. on otettava pois. On myös tärkeää huomata, että kaikkien ei pidä kerääntyä yhteen, jotta vältytään kollektiivisilta katastrofeilta.
   4. Kun salamoi, älä piiloudu salamasuojavarusteiden alle.

   Huomautus:Kun vuorta peittävät ukkospilvet, ukkonen ja salama iskevät myös sivulta. Siksi meidän on oltava erityisen tarkkaavaisia; harju on erittäin vaarallinen. On turvallisempaa piiloutua harjun alla olevalle tasaiselle seinämäalueelle.

   Älkää tungeksiko yhteen. Yrittäkää ottaa matala asento. Ota kaikki metalli pois ja laita se reppuun. Ukkosen jyllätessä on myös hyvä ylittää rantaviiva ja piiloutua paikkaan, jossa on paljon pieniä kiviä. Jos on isoja kiviä, voit piiloutua samalle korkeudelle kuin isot kivet, mutta muista, ettet saa tarttua isoihin kiviin; jos olet metsässä, voit piiloutua samalle etäisyydelle kuin metsän korkeus, mutta et suoraan ison puun alle. Kyllä, kaikki! Huomaa, että pieni määrä vettä siirtää helposti sähköä, joten paikka, jossa on vettä, on erittäin vaarallinen. Vedessä seisominen on ehdottomasti kielletty. Turvallisempaa on seistä tyynyllä tai astua repun päälle.

   Kriisinhallinta:

   1. Anna ensiapua ajoissa ja sinulla on vielä mahdollisuus selvitä hengissä, joten et saa luovuttaa.
   2. Potilas makaa selällään, riisuutuu ja riisuutuu.
   3. Tekohengitys, kardiopulmonaalinen elvytys.
   4. Pistetään sormilla tai neuloilla Renzhong-akupistettä, Shixuania (kymmenen sormenpäätä), Yongquania, Mingmeniä.
   5. Kun sydämenlyönti ja hengitys alkaa, lähetetään ajoissa sairaalaan.

   • Tulva

   Jatkuvat sateet ovat alttiita tulville. Kävi ilmi, että kirkas vesi muuttui yhtäkkiä sameaksi, mikä on esiaste samalle äkkitulvalle. Tällä hetkellä sinun pitäisi ensin valita korkea puunlatva suojaksi ja siirtyä ajoissa korkeammalle. Jos putoat valitettavasti veteen, sinun pitäisi epätoivoisesti tarttua reppuusi (reppu voi toimia pelastusrenkaana) tai tarttua suuriin puihin, jotka syöksyivät tulvan mukana. Älä aliarvioi äkkitulvien voimaa ja nopeutta. Pienen puron virtaava vesi johtuu usein yläjuoksulta tulevasta rankkasateesta. Sadevesi syöksyy alaspäin ja muuttuu muutamassa minuutissa valtavaksi vuoristovirtaukseksi. Jos purossa on turisteja, tulva huuhtoo ne helposti pois, mikä aiheuttaa uhreja.

   Preventio:

   (1), ellei kyseessä ole hyvin valmisteltu jäljitystoiminta, älä vaella puron varrella.

   (2), kesän sadekautena tai rankkasateiden jälkeen älä astu puroon.

   (3), älä jää sateen sattuessa lepäämään jokeen, etenkään alajuoksulle.

   (4). Kun alkaa sataa, poistu nopeasti joen uomasta ja siirry ylänköihin rannan molemmin puolin.

   (5) Älä yritä ylittää siltaa, jonka jokivesi on peittänyt, ja poistu nopeasti joen uomasta.

   Kriisinhallinta:

   (1) Sää on huono ja huononee toiminnan aikana kanjonissa ja laaksoissa. Kun sataa, kiinnitä tarkkaan huomiota sademäärän muutoksiin.

   (2) Kun havaitset nopeaa veden virtausta, sameutta sekä hiekkaan ja mutaan sekoittuneita lahoavia puita, se on äkkitulvien airut, ja sinun on syytä pysyä nopeasti poissa jokien ja laaksojen alueelta.

   (3) Jos putoat myrskyisään jokeen, sinun pitäisi valitettavasti halata tai tarttua rannalla oleviin kiviin, puunrunkoihin tai köynnöksiin, yrittää kiivetä takaisin rantaan tai odottaa seuralaisesi pelastusta.

   • Suo

   Suon topografia muodostuu pääasiassa tilanteen mukaan. Matkan varrella olevan harjun kahden rinteen muodostama sulautumisviiva virtaa kerätyt sadevedet altaaseen suhteellisen pitkän matkan jälkeen ja huuhtoo sadeveden mukana maaperää ja hienoa hiekkaa, ja sadevesi virtaa altaaseen tullessaan. Meni altaaseen, mutta siltti-laskeutunut muta jäi, muodostaen suon – suon.

   Ystävällinen muistutus: Kun ylität joen säiliön vieressä olevassa rotkossa tai joen uomassa, sinun on tarkkailtava huolellisesti topografiaa ja valittava sopiva kiinteä kohta joen ylittämistä varten. Jos voit kiertää, älä ota riskejä. Valmistele köydet ennen joen ylittämistä ja toimi luonnossa joen kollektiivisen ylittämisen taktiikan mukaan.

   Preventio:

   1. Jos ryhmä matkustaa, jos se kohtaa soita ja kosteikkoja, kiinnitä huomiota riskien havainnointiin ja arviointiin, äläkä uskalla.
   2. Kulkua kulkiessa joka viides henkilö yhdistetään köysillä, ja ihmisten välinen etäisyys pidetään 2-3 metrissä. Jotkut ryhmän jäsenet putoavat valitettavasti suolle ja voivat saada ajoissa apua joukkuetovereiltaan.

   Kriisinhallinta:

   1. Jos putoat aika ajoin suolle, älä liiku. Ponnistelemalla kovasti uppoat vain yhä syvemmälle.
   2. Voit löysätä repun hihnaa, laittaa repun hihnan selkäsi taakse, maata selälläsi repun päällä ja vetää yhden jalan ulos ja sitten toisen jalan ulos. Tai voit laittaa repun rintakehällesi, maata selälläsi ja ”uida” ulos suosta.

   • Metsäpalot

   Salaman ja kuivan sään aiheuttamien tulipalojen lisäksi ihmisen huolimattomuus on suurin maastopalojen piilevä vaara.

   Luontotulen turvallisuuteen on kiinnitettävä huomiota, ja luontotulijärjestelmää on valvottava tiukasti, eikä tupakantumppeja ja tulia saa roskata.

   Piknikille lähtiessä kannattaa valmistaa ämpäri vettä tai hiekkaa ja sijoittaa se nuotion viereen, jotta se on aina valmiina käytettäväksi. Leiristä poistuttaessa leirinuotio on sammutettava kokonaan ennen poistumista.

   Kun vuoristopalo syttyy, yritä sammuttaa tulipalo palamisen alkuvaiheessa; kun tulipalo on riistäytynyt hallinnasta, yritä paeta mahdollisimman pitkälle turvallisille alueille, kuten vuorelle tai joen rantaan, jotta vältät jäämisen tulen loukkuun. Kuten on piirittänyt tulipalo. Voit suojautua kaatamalla tai sytyttämällä aloitteen ja käyttämällä ympäröiviä metsiä ja pensaita muodostamaan avoimen alueen, kun tuli on palanut.

   • Maajäristys

   Kun maanjäristys tapahtuu, sammuta leirinuotio välittömästi ja pakene mahdollisimman pian avoimeen kenttään tai puun alle. Vuorten rinteet ovat hyvin vaarallisia. Maanjäristys voi aiheuttaa mutavyöryjä. Älä koskaan mene luolaan.

   • Lommahdus

   Lommahduksia esiintyy laajalti vuorenrinteillä, jokien ja järvien rannoilla sekä rannikoilla.

   Muodostumisolosuhteet:

   1. Yleisesti jyrkillä, yli 50 metrin korkeudella olevilla vuorenrinteillä tai jokien, järvien tai rannikoiden rannoilla, joiden kaltevuus on 30-60 astetta.
   2. Seuraavat kehittyneet karstihalkeamat ja rikkonaiset rakenteet. Esiintyy pääasiassa rankkasateiden ja sulamiskausien aikana.
   3. Erityisesti silloin, kun kalliokerroksen ja murtumapinnan suunta onyhteensopiva vuorenrinteen kanssa, sortuma on todennäköisempi.
   4. Kovien sateiden aikana tai peräkkäisten rankkasateiden jälkeen luonnolliset tai keinotekoiset rinteet voivat helposti johtaa maanvyöryihin ja sortumiin suuren sadevesimäärän tunkeuduttua.

   Preventio:

   1. Kovien sateiden aikana tai useiden päivien rankkasateiden jälkeen vältä jyrkkien vuorenrinteiden lähestymistä tai niiden lähellä oleskelua.
   2. Kun rinteen alaosasta tai valuma-aukosta vuotaa suuri määrä mutaista vettä, se osoittaa, että rinteen vesi on kyllästynyt ja että rinteen keskellä tai yläosassa on halkeamia tai vastikään muodostuneita kaskadeja, jotka paljastavat tuoretta maaperää, jotka kaikki ovat maanvyöryjä. Sortuman esiasteiden tulisi olla mahdollisimman kaukana näistä rinteistä mahdollisimman pian.
   3. Jos maanvyörymä sortuu ja tukkii tien, älä yritä astua kelluvan mudan päälle päästäkseen eteenpäin. Sinun tulisi astua heti taaksepäin ja etsiä toinen turvallinen polku, jolla voit jatkaa matkaa tai pysäyttää matkan.

   Kriisien hallinta

   1. Toverit ovat maanvyöryjen peitossa. Älä yritä pelastaa heitä itse, jotta vältyt useammilta uhreilta.
   2. Ilmoita välittömästi asianomaisille osastoille, jotta ne voivat valmistella asianmukaiset välineet pelastamista varten.

   • Laskeuma

   Jakaudutaan neljään luokkaan nopeuden mukaan:

   Nopea maanvyörymä-vaarallisin, sekunnissa muodostuu useiden metrien tai kymmenien metrien pituisia maanvyöryjä

   Valtavien maanvyöryjen pääpiirteet: Se tapahtuu enimmäkseen rankkasateiden ja lumen ja jään sulamisen kaudella, ja sillä on ominaisuudet rankkasade ja rankkasade, kevyt sade ja pieni liukastuminen ja ei sade.

   • Luiskahdukset

   Luiskahdusten esiintymisaika on yleensä ukkoskausi heinä- ja elokuussa vuosittain.

   Miten määritetään mutavyöryn esiintyminen?

   1. Normaali virtaus lakkaa yhtäkkiä tai tulva kasvaa yhtäkkiä, ja polttopuita ja puita on enemmän.
   2. Syvästä laaksosta kuuluu junan jyrinää tai vaimeaa ukkosta. Vaikka se olisi äärimmäisen matalalla, on todettava, että on muodostunut mutavyöry, ja on poistuttava nopeasti.
   3. Jokilaaksojen syvissä laaksoissa on yhtäkkiä hämärää, ja siellä on maanvyöryjä, ja on poistuttava nopeasti, joko vuoristovirtauksina tai mutavyöryinä.

   Preventio:

   1. Ei laaksoon saa mennä rankkasateella tai useita päiviä jatkuneella sateella, ja vuoristotulvia, maanvyöryjä ja mutavyöryjä on varottava.
   2. Roskavirrat jäävät usein rankkasateiden ja rankkasateiden jälkeen.
   3. Älä jätä huuhtoutumatta.

   Kriisinhallinta:

   1. Ojaan ei voi juosta ylös eikä alas. Sen sijaan sinun on juostava molemmin puolin oleville rinteille ja poistuttava nopeasti joki-, laakso- ja laaksoalueilta.
   2. Ei saa jäädä rinteeseen, jossa maaperä on pehmeää ja pääpohja on epävakaa
   3. Tyhjennettävä paikkaan, jonka pohja on vakaa ja suhteellisen vakaa.
   4. Älä mene puun päälle välttääkseen sitä.

   

   • Lämpöhalvaus

   Syyt: korkea lämpötila, epäasianmukainen vaatetus, veden puute, liiallinen väsymys, liian pitkä, huono uni.

   Alatyypit: uhkaava lämpöhalvaus, lievä lämpöhalvaus, syvä lämpöhalvaus.

   Lämpöhalvauksen aura: huimaus, päänsärky, suun juominen, liiallinen hikoilu, pahoinvointi, raajojen heikkous, nopea pulssi.

   Lievä lämpöhalvaus: tarkkaamattomuus, tajunnan sekavuus ja koordinoimattomat liikkeet. Iho on kostea, ruumiinlämpö on usein yli 38 astetta, iho on punoittava, hikoilu runsasta, iho on kuuma ja raajat ovat lämpimät ja kylmät.

   Hellekouristukset: Hikoilee paljon, juo suun kautta ja aiheuttaa lihaskramppeja (tunnetaan yleisesti nimellä krampit).

   Yliherkkyys: Suora altistuminen auringolle aiheuttaa aivosolujen vaurioitumista.

   Lämpöuupumusoireyhtymä: Liiallinen nestehukka, suolan puute, korkea ikä.

   Lämpöhalvaus: Liiallinen fyysinen rasitus korkeissa lämpötiloissa.

   Preventio:

   1. Suunnittele toiminta-aika järkevästi, lähde aikaisin ja palaa myöhään illalla, vältä kuumaa aikaa keskipäivällä. Varmista riittävä nukkumisaika ennen lähtöä. Älä osallistu aktiviteetteihin huonolla tuulella tai työpaineessa.
   2. Pää viilenee ja haihduttaa lämpöä lyhyessä ajassa. Osallistu aktiviteetteihin ja käytä sopivia vaatteita, jotka voivat haihduttaa lämpöä. Liota hattua matkan aikana mahdollisimman paljon vedellä, jotta pää viilenee sopivasti. Kun kävelet paikassa, jossa aurinko ei voi säteileä, ota hattu pois ajoissa, jotta lämpö haihtuu lyhyeksi ajaksi;
   3. pidä tauko ja valitse paikka, jossa vältät aurinkoa ja tuuletat. Pidä matkan aikana pitkä tauko ja valitse paikka, jossa voit välttää kuumaa aurinkoa ja jossa sinulla on hyvin tuuletettu ja viileä paikka levätä. Levätessäsi sinun tulisi nopeasti riisua reppu, ottaa hattu pois, avata hihat ja kauluksen napit ja vetää korkealahkeiset housut ylös, jotta lämpö haihtuisi nopeasti.
   4. Kävelyrytmiin kannattaa kiinnittää huomiota ja välttää liiallista väsymistä. Pieni määrä, useita kertoja, tieteellinen ja kohtuullinen, täydennä ajoissa vettä ja suolaista ruokaa, sovita oikein joitakin elektrolyyttipitoisia urheilujuomia.

   Kriisien hallinta

   1. Pukeudu, tuuleta, poistu korkean lämpötilan ympäristöstä. (Ota mukaan pieni määrä jäisiä juomia ja jääkuutioita)
   2. Ja anna potilaalle useita virkistäviä juomia tai elektrolyyttijuomia veden lisäämiseksi ajoissa.
   3. Nosta potilaan jalat ylös ja levitä jäähdytysöljyä, Fengyoujingia, suun kautta otettavaa ihmiskohtalopilleriä, kymmenen pisaraa vettä, Huoxiangzhengqi-vettä, hätämarssijauhetta ja muita lämpöhalvauksen ehkäisyyn käytettäviä lääkkeitä sopivaan asentoon pään kohdalla. (4) Kun potilas on herännyt, katso, jatkaako toipumistilanne matkaa. Jos näin ei ole, hänet on saatettava erityishenkilön seurassa ja lähetettävä ajoissa sairaalaan.

   • Lämpötilan menetys

   (Mikä on tuulen tuntema lämpötila? Mikä on korkealla oleva tuuli? Mikä on kehon keskilämpötila? Viitattu: Ihmiskehon keskivartalon lämpötila on 36,5-37 astetta ja käsien ja jalkojen pinnalla 35 astetta)

   Hypotermian syyt: kylmät ja kosteat vaatteet, kylmää tuulta kehossa, nälkä, väsymys, vanhuus ja sairaus.

   Hypotermian oireet: kylmän tunne, kylmät raajat, jatkuva vapina, kalpeat kasvot, muistin menetys, epäselvä puhe, hallitsemattomat lihakset, hidas reaktiokyky, temperamentin muutos tai järjen menetys, hidas pulssi, tajunnan menetys.

   Referenssilämpötila:

   • 40 astetta-suositeltu kehon uudelleenlämmityslämpötila
   • 37 astetta-normaali
   • 35 astetta-ovat hypotermian merkkejä, vapina.
   • 33 astetta-vaikea, sekavuus.
   • 30 astetta-ei aistimusta
   • 28 astetta-kuolema

   Kriisinhallinta:

   [On suositeltavaa muistaa kaksi sanaa lämpötilan laskun välttämiseksi-”huolellisuus”, kuuma-lähtö! Se on kylmä-plus! Se on märkä-vaihda se! ]

   2. Pidä yllä fyysistä voimaa, lopeta aktiviteetit tai leiri kiireellisesti ja jatka runsaskaloristen ruokien syömistä.
   3. Poistu ankarasta alhaisen lämpötilan ympäristöstä, riisu kylmät ja märät vaatteet ajoissa ja vaihda lämpimät ja lämpimät vaatteet.
   4. Estä jatkuva hypotermia, auta ruumiinlämmön palautumisessa ja syö kuumaa sokerivettä.
   5. Pysy hereillä, anna ruoansulatuskanavan kuumaa ruokaa, makaa makuulla ja heitä termospullo makuupussiin tai johda pelastajan ruumiinlämpöä.
   6. Sekavissa ja vakavassa tilassa olevia on liotettava 40-asteisessa lämpimässä vedessä.
   7. Tajuttomuus, tekohengitys, alle 40 asteen lämpimässä vedessä anorektaalihuuhtelumenetelmästä suoraan keskukseen uudelleentutkimukseen.
   8. Älä juo alkoholia, älä hiero raajoja.

   • Korkeuspahoinvointi

   Merenpinnan korkeudella normaali ilmanpaine on 760 mmHg ja ilman happipitoisuus on noin 21 %.

   Korkeus merenpinnasta on yleensä yli 3000 metriä, mikä on korkealla, ja useimmat ihmiset alkavat sairastua korkeuspahoinvointiin, kun he saavuttavat tämän korkeuden.

   Korkeuspahoinvointi johtuu maaston kohoamisesta ja ilmanpaineen laskusta. Ilman happipitoisuus vähenee ilmanpaineen laskiessa, joten happi ei pääse kokonaan ihmisen vereen, mikä johtaa korkeuspahoinvointiin. Eri yksilöt ja eri ilmastot reagoivat eri tavoin. Tärkeintä on, että jokainen sopeutuu eri tavalla. Kun et reagoinut korkeuteen, kun kiipesit aiemmin 6 kilometrin korkeuteen, se ei tarkoita, ettetkö tällä kertaa reagoinut viimeisten 4 kilometrin aikana.

   Pääoireet: huimaus, tinnitus, oksentelu, huono maku, ei halua syödä, velttous, lievä kuume. Vaikeissa tapauksissa reaktio on hidas, nopea hengitys, emo

   Post Views: 6